ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ТОРГОВЛЯ И КАК ЕЕ ОСТАНОВИТЬ

У эмоционального трейдера иногда случаются такие потери, которые могут ему в конечном итоге стоить существенно дороже, чем просто потеря денег. Расстроившись из-за конкретной убыточной сделки, такой трейдер срывается на эмоции и пытается вернуть всё потерянное. Он готов для этого пренебречь правилами своей торговой системы и управления капиталом, в итоге теряя все больше и больше.

Когда у такого трейдера бывает несколько прибыльных сделок подряд, он также не в состоянии остановиться и пытается максимально развить достигнутый успех. Стараясь продлить как можно дольше победную серию, он начинает открывать сделки, которых в другой ситуации избегал бы, и в итоге всё опять заканчивается потерей денег. Эта, знакомая многим не понаслышке проблема в торговле, обычно довольно дорого обходится, и стоит трейдеру времени, денег и чувства собственного достоинства.

Если трейдер захочет вырваться из этого порочного круга, то ему нужно будет разобраться со своими чувствами, мыслями или действиями. Найти и изменить негативную психологическую установку, приводящую к соответствующей модели поведения.
Хорошей отправной точкой для этого является заданный себе вопрос: почему я так торгую?

Отвечая на этот вопрос в письменном виде (что очень желательно, если не сказать обязательно), перечисляя свои мысли, убеждения и предположения, можно столкнуться примерно таким списком ответов:
- «Если я не заканчиваю каждый день с прибылью, то значит я неудачный трейдер. Я не могу допустить потери и закрыть день в минусе».
- «Если я не буду бороться с рынком, чтобы вернуть свои деньги, это будет означать, что я сдался».
- «Мне просто нужно отрабатывать больше сделок, и я добьюсь успеха».
- «Когда я торгую прибыльно, удача на моей стороне. Но всё может измениться в любой момент. Поэтому мне нужно максимально использовать ситуацию и открывать как можно больше сделок пока мне везёт».
- «Рынок хочет погубить меня».

В чём-то мы все остаёмся «собаками Павлова» — чем больше и чаще мы повторяем определенную модель поведения, тем лучше она запоминается, доходя в итоге практически до полного автоматизма.
Это всего лишь очень приблизительный перечень, но даже глядя на него, легко понять, как эти или подобные мысли могут сформировать определённое поведение во время торговли. Поскольку такой трейдер чувствует себя лузером до тех пор, пока не вернет свои деньги, он сделает все, чтобы вернуть себе ощущение победителя. В то же время, благодаря большому негативному опыту, такой трейдер не верит, что его торговля будет стабильно прибыльной в долгосрочной перспективе, и потому старается при случае «урвать» у рынка ка можно больше, что приводит к ещё большим потерям.

Осмысливая и изменяя каждое из этих негативных убеждений, трейдер сможет понять, насколько они иррациональны. Затем он может заменить эти психологические установки на более позитивные:
- «Мне не обязательно заканчивать каждый день в плюсе. Мне важнее сохранять положительный баланс в долгосрочной перспективе».

- «Признать потерю в конкретной сделке вовсе не означает признать поражение. Вместо того, чтобы пытаться немедленно вернуть потери, я проанализирую свою торговлю и выясню, почему я получил убыток. Таким образом я могу предотвратить повторение этой ситуации в будущем».

- «Увеличение количества сделок не является ключом к победе. Гораздо продуктивнее повышать их качество».

- «Когда у меня хорошо идёт торговля, то это потому, что я в лучшей форме. Удача и везение играют определённую роль в моей жизни, но не определяют её. Добиваясь успеха в трейдинге, я благодарен за это себе, и продолжу впредь стараться принимать разумные торговые решения».

- «Рынок не хочет меня убивать. Он нейтрален и совершенно безразличен ко мне лично и к моим торговым результатам. Он не имеет сознания и не способен самостоятельно мыслить. И он совершенно не пытается меня наказывать или сознательно причинять мне ущерб».

Если трейдер, речь о котором шла в примере, каждый день будет просматривать этот список, то это поможет ему стабилизировать свои эмоции и принимать более разумные торговые решения. Эти установки с одной стороны не провоцируют интенсивной и эмоциональной торговли, а с другой не ведут к развитию лени и апатии.

---

НАЧАТЬ ТОРГОВАТЬ